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Nell’articolo “I 7 consigli per una tisana autunnale a regola d’arte” abbiamo visto quali regole seguire per preparare un infuso buono e che sfrutti le proprietà dei fitoestratti e dei frutti contenuti. Oggi vogliamo consigliarvi 2 tisane (da bere preferibilmente al mattino) per espellere le tossine e affrontare al meglio l’autunno! Tisana zenzero e semi di finocchio […]

Come partner dell’iniziativa proposta da @WelfareCare dedicata alla prevenzione del tumore al seno, condividiamo con voi la data ufficiale dell’evento. La clinica mobile vi aspettaa Silea (TV) presso il parcheggio del Parco dei Moreri. Sabato 6 novembre 2021 dalle ore 9.00 alle ore 18.00, con una pausa dalle 13.00 alle 14.00. Siamo orgogliosi di promuovere una serie di

“Le foglie secche preparano la tisana dell’autunno” La stagione autunnale Durante l’autunno la natura ci regala fiori secchi e bacche da raccogliere, l’ambiente si colora e le temperature si abbassano.Anche il nostro organismo segue i ritmi della natura e il calo delle temperature invoglia a preparare una tisana fumante. Origine del termine “tisana” Tisana deriva

Per l’inizio della scuola abbiamo una novità eco-friendly che potrebbe diventare la compagna di classe dei tuoi figli. La nostra biologa Valentina l’ha presentata ai bambini delle scuole, ai quali ha mostrato esperimenti sull’acqua e illustrato l’importanza di uno stile di vita sostenibile per la tutela del loro futuro. La sfida, nostra e degli insegnanti, è partita dalla domanda

Desideriamo continuamente l’estate ma, quando la temperatura sale, spossatezza e stanchezza si fanno sentire. Il caldo afoso e l’eccessiva sudorazione provocano una significativa perdita di sali minerali.  Il risultato è un corpo disidratato e, di conseguenza, più spossato. Come ritrovare la carica per affrontare al meglio le vacanze estive? Ecco 5 preziosi consigli! 1.Mettiti in movimento

Come abbiamo accennato nell’articolo precedente “I benefici di una corretta idratazione in gravidanza”, un corretto livello di idratazione riduce la ritenzione idrica. Ma cos’è la ritenzione idrica? Ne soffrono solo le donne in gravidanza o è un problema che si presenta in entrambi i sessi? Vediamolo insieme! Con la ritenzione idrica si intende la predisposizione delle

Gli amanti della palestra e, in generale, tutti coloro che tengono alla loro forma fisica conoscono bene l’importanza dell’alimentazione per il raggiungimento dei loro obiettivi. Si dice, infatti, che il 70% dei risultati fisici ed estetici sia dato dalla dieta e “solo” il 30% dal tipo, dall’intensità e dal numero di allenamenti che si fanno. Ecco perché tanta attenzione

“L’acqua frizzante fa male?”: NO! I luoghi comuni, talvolta, sono solo dei falsi miti; falsi perché smentiti dall’evidenza o, addirittura, dalla scienza. Infatti, capita di sentire che l’acqua frizzante faccia male, che gonfi, che rallenti la digestione, che non disseti e via dicendo. Insomma, stando a queste voci (lo sottolineiamo!) l’acqua frizzante andrebbe bandita per preservare la

Chi soffre di reflusso gastroesofageo sa bene, purtroppo, che durante i cambi di stagione i sintomi tendono a ripresentarsi e/o ad acuirsi, con conseguenze sgradevoli anche sulla vita sociale. E così le occasioni conviviali come aperitivi, pranzi e cene diventano un incubo per chi è affetto da iperacidità, gonfiore addominale, bruciore di stomaco e difficoltà digestive. Quando

Come abbiamo visto nell’articolo precedente “Cosa bere e quanto bere in gravidanza”, per una donna incinta è ancora più importante idratarsi in modo corretto. Ma quali sono tutti i benefici dell’acqua in gravidanza? E per quali motivi sono più ampi rispetto ai benefici di una corretta idratazione in condizioni differenti? Scopriamolo! 1. Bere acqua ti aiuta