Cosa bere e quanto bere in gravidanza?
L’idratazione e l’alimentazione sono fondamentali per la nostra vita e per il nostro benessere fisico. E lo diventano ancora di più per le donne in gravidanza! Infatti, le cellule del nostro corpo vanno nutrite, idratate e ossigenate. Ed è proprio attraverso l’idratazione che i nutrienti raggiungono le cellule. Quando la donna “ospita” un’altra creatura, è ancora […]
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